Yetişkin Danışmanlığı
Hayatınızın belirli dönemlerinde kendinmzi kötü hissediyor, problemlerimize çözüm üretemiyor olabiliriz. Nasıl ki bedensel sorunlarımız olduğunda bir destek alıyorsak, kendimizi kötü hissettiğimiz dönemlerde de psikolojik destek almak oldukça önemlidir. Yetişkin danışmanlığı siz ve psikolog arasında kurulan bağa ve ilişkiye dayalı bir süreçtir. Seansların amacı problemlerinizi psikoloğunuzla ele almanız, kendinizi ve sorunlarınızı daha iyi tanımanız, çözüme giden yolda birlikte alternatif bakış açıları geliştirmektir. Yetişkin danışmanlığında karşılıklı işbirliği oldukça önemlidir. Psikolog, danışanın ihtiyaçlarını belirlemesinde ve çözüme giden yolları görmesine destek sağlar.
- Depresyon hissi
- Anksiyete (Kaygı)
- Sosyal fobi
- Panik atak
- Obsesyon (Takıntı)
- Travma
- Yeme ile ilgili sorunlar
- Uyku sorunları
- Stres Yönetimi
- Motivasyon Problemi
- DEHB Uyum Süreci
- Değersizlik hissi