Dikkat Eksikliği mi, DEHB mi? Odaklanma Sorununun Gerçek Nedenleri Günümüzde odaklanma süresi geçmiş yıllara göre oldukça kısalmıştır. Çeşitli faktörlerin de sebep olduğu dikkat eksikliği ve DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) sık sık birbiriyle karıştırılır olmuştur. Peki odaklanma sorununun gerçek nedenleri nelerdir gelin beraber bakalım. Dikkat Eksikliği Nedir? DEHB Nedir? Dikkat Eksikliği, kişinin odaklanmakta güçlük yaşaması […]
Stres, daima hayatımızın içinde bulunacak olan hatta bulunması gereken bir kavramdır. Çok yüksek stres nasıl bizi olumsuz etkiliyor ve yaşam kalitemizi düşürüyorsa aynı şekilde çok düşük stres seviyeleri de motivasyonu olumsuz etkileyerek hayatımızda negatif bir etki yapacaktır. Stresimizi etkileyen pek çok faktör bulunmaktadır: zihnimize gelen olumsuz düşünceler, kaygı, düşük özsaygı, mobing, yalnızlık, geçmiş […]
Psikoloji bağlamında dini incelemek istersek; ne kadar insan varsa o kadar anlayış vardır, ne kadar anlayış varsa o kadar din vardır. Yani bu bağlamda din kitaplarda yazılı olan ya da kürsülerden anlatılan değil, bireylerin içsel dünyalarında kavramsallaşmış ve davranışlarına etki eden şeydir. Bizler büyürken ailemizin bizi yetiştirme tarzı bizim tanrı tasavvurumuz üzerinde etkilidir yani […]